Kelas Kesedaran : Sains Sukan Dalam e-Sukan
| Tarikh | : 14 Jun 2025 |
| Masa | : 3.00 petang – 4.00 petang |
| Lokasi | : NADI Pekan Damak |
| Peserta | : 6 Orang |
Tujuan :
- Memahami penerapan prinsip sains sukan (seperti fisiologi, psikologi, biomekanik, dan nutrisi) dalam konteks e-Sukan, membantu atlet digital meningkatkan prestasi melalui latihan khusus, mencegah kecederaan akibat penggunaan peranti berpanjangan, serta mengoptimumkan ketahanan mental dan fokus semasa pertandingan.
Aktiviti :
- Menyedari keperluan kesihatan dalam e-sukan
- Mendapat ilmu praktikal untuk prestasi lebih baik
- Mengubah stigma bahawa e-sukan tidak memerlukan kecergasan
- Menambah minat terhadap bidang sukan dan kesihatan