Leptospirosis VS Hantavirus

15 May 2026 | Kesihatan

Ramai yang bertanya, jadi PHM sediakan jawapan berkenaan perbezaan Leptospirosis & Hantavirus. Dua-dua memang boleh berkait dengan tikus, tetapi cara jangkitan dia sangat berbeza. Leptospirosis biasanya dikaitkan dengan air atau […]

Baca lanjut →

Cuaca Panas

4 April 2026 | Kesihatan

 Awas cuaca panas! Jangan berada terlalu lama di bawah terik matahari – anda berisiko terkena kelesuan haba atau strok haba!  Link : https://www.facebook.com/photo/?fbid=1493234088825538&set=a.411633436985614 FB : Jabatan Penerangan Malaysia

Baca lanjut →

Penat Emosi Kadang Kadang Tak Keluar Di Muka

18 March 2026 | Kesihatan

5 gejala fizikal yang kadang kadang sebenarnya tanda penat emosi. 1. Dada rasa sempit atau susah tarik nafas penuhRamai terus takut jantung.Ya, sakit dada memang tak boleh dipandang ringan.Tetapi ada […]

Baca lanjut →

Adakah Gula Makanan Kanser?

5 February 2026 | Kesihatan

“Kalau Kena Kanser, Wajib Pantang Gula 100% Supaya Sel Kanser Mati Kebuluran?” Ini mitos paling popular. Ramai pesakit sanggup tak jamah nasi, tak makan buah, semata-mata takut “bagi makan” pada […]

Baca lanjut →

Sindrom Kepala Udang

14 January 2026 | Kesihatan

Tengah scroll telefon tu, cuba perasan posture korang sekarang. Menunduk kan? Tahukah anda, purata kepala manusia beratnya sekitar 5kg (macam sebiji bola bowling). Tapi, bila anda menunduk 60 darjah untuk […]

Baca lanjut →

CIRI-CIRI GRANDIOSE & MASALAH MENTAL

8 November 2025 | Kesihatan

Ramai ingat gangguan mental hanya tentang kesedihan dan kemurungan.Tapi ada satu lagi sisi yang jarang disedari bila seseorang terlalu gembira, terlalu yakin, terlalu aktif, sampai tak kenal batas realiti. Itulah […]

Baca lanjut →

Situasi Terkini INFLUENZA Di Malaysia

10 October 2025 | Kesihatan

Link : https://www.instagram.com/p/DPnKYlxj_cI/?igsh=MWV2b3h1cmFpNzRseg== Instagram : bernamaofficial

Baca lanjut →

FOBI – Fear of Being Included

12 September 2025 | Kesihatan

Kita selalu dengar orang takut ketinggalan (FOMO). Tapi jarang kita tahu, ada orang yang sebaliknya mereka takut diajak. Inilah FOBI. Bayangkan bila nama dipanggil dalam mesyuarat. Orang lain rasa dihargai, […]

Baca lanjut →

Program Imunisasi Kebangsaan

9 August 2025 | Kesihatan

Tren kes demam campak (Measles) di Malaysia kini semakin meningkat. Penyakit ini sangat mudah berjangkit dan menyebabkan komplikasi serius terutama kepada kanak-kanak. Bagi melindungi mereka, Kementerian Kesihatan Malaysia akan melaksanakan […]

Baca lanjut →

Kaedah Kencing Yang Betul, Tapi Ramai Tak Sedar

10 July 2025 | Kesihatan

Kencing bukan sekadar rutin ia ada cara yang betul. Tapi ramai tak ambil kisah, hingga tanpa sedar mendatangkan masalah seperti jangkitan, buasir atau pundi kencing lemah. Cuba semak semula tabiat […]

Baca lanjut →